12월 제철음식참다래1 12월 제철음식 추천합니다 추위는 반갑지 않은 손님이지만 손이 꽁꽁 얼어버리는 추위가 몰려와야 제대로 맛이 나는 음식들이 있다. 바로 12월의 제철 음식이다. 해양수산부가 한해를 마무리하는 12월 이달의 수산물로 대구와 굴을 선정했다고 할정도 우리 몸에 좋은 음식들이다.. 또한 도토리와 참다래, 그리고 대구는 본격적인 추위가 시작될 때 먹는 제철 식품들이다. 평소 자주 접하지 않았던 식재료였다면 올해의 마지막 달에 별미로 즐겨보는 것도 좋다. 대구는 비교적 낮은 칼로리로 단백질을 보충하기 적합한 생선이며, 도토리는 뼈 건강을 돕고, 참다래는 장 건강과 변비에 도움되는 식재료이다. 엄동설한의 추위를 이겨낼 겨울 보양음식을 찾는다면 특히 대구와 굴 요리를 추천한다. 대구와 굴은 기온이 떨어질수록 살이 차오르고 맛이 좋아지는 대표 겨울.. 2021. 12. 18. 이전 1 다음
